Rooster & Openingstijden

 In onderstaande kalender vind je, per week (klik op volgende om te bladeren) de actuele lessen.

Zie ook de nieuws pagina voor meer actuele info en de nieuwsbrief.

Voorbeeldrooster & openingstijden per september

 

Nieuwe lessen vanaf 14 oktober:
Core & More/Pilates – maandag om 18.30 uur

Met echte aandacht voor oa een gezonde houding en ontspanning. Deze populaire lessen van Agnes worden zo goed bezocht dat er behoefte is aan NOG een extra uur.
Dance & Shape – maandag 19.30 uur 
Swing mee met Jenny en werk tussendoor op motiverende muziek ook aan je spieren.
Step & Shape – woensdag 18.30 uur 
Op verzoek een heerlijke (retro) steples voor de conditie en figuurcorrectie. Resi gaat Jenny alle kneepjes van een echte ouderwetse steples leren zodat zij deze in de toekomst kan blijven geven.
CardioFit – donderdag 10.00 uur (Spinning gaat naar 9.00 uur)
Sommige lessen zijn overvol dus weer tijd voor een nieuwe groepsfitness les.
SpinFit – donderdag 19.30 uur
Terug van weggeweest! Een pittige combinatie van conditie- en krachttraining.
Tip: Outdoor CardioFit – zaterdag 9.00 uur

Reserveer via je persoonlijke portaal in het rooster!