Per december ’22 een extra jeugdfitness, nu voor jeugd tussen 8 en 17 jr.

Per december ’22 een extra jeugdfitness, nu voor jeugd tussen 8 en 17 jr.

Jeugd Fitness 8+

Jeugd Fitness 13+ flyerJeugd Fitness 8+

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Per 1 december ’22 komt de dinsdag 18.00 uur erbij en is er ruimte voor meer jongeren tussen 8 en 17 jaar.

Keuze uit:

JeugdFitness dinsdag 18:00 – 18:55 uur voor 13 t/m 17 jr.

De jeugdFitness bestaat uit fitnessoefeningen speciaal gericht voor tieners. De training is FUNctioneel! Geen competitie en iedereen kan meedoen op zijn eigen niveau. Versterk je spieren, verhoog je stabiliteit en verbeter je conditie, concentratie, houding en slaap!

Bewegen is belangrijk voor tieners. Het biedt ontzettend veel voordelen en is een onmisbaar onderdeel van een gezond leven.

 

KidsFit donderdag 17.15 – 18.10 voor 8 t/m 12 jr. 

Lekker bewegen op een speelse manier. De bootcamp bestaat uit fitnessoefeningen speciaal gericht op het trainen van het nog in ontwikkeling zijnde lichaam van kinderen!

 

Judo zaterdag 10:00 – 11:55 uur voor 4 – 17 jaar

Judo is speciaal uitgevonden voor zijn opvoedkundige waarde. Judo is uitermate gezond voor lichaam en geest. Daarnaast is het ook goed voor de weerbaarheid van de beoefenaar. De judolessen bij Yuwa zijn een goede combinatie van lekker bewegen en plezier hebben. Er is veel aandacht voor de ontwikkeling van het kind.