Wat anderen zeggen

Leden van Yuwa geven aan hoe ze bij ons terecht zijn gekomen, hoelang ze al lid zijn en wat hun ervaring is.

Door de gezelligheid, het behalen van individuele doelen en de begeleiding van professionele trainers zijn sommige leden al meer dan 30 jaar lid. Zo is Adriaan al meer dan 25 jaar lid. Hij trainen elke week nog met plezier.

 


Vriendschap (Yuwa = Japans voor vriendschap) staat bij Yuwa hoog in het vaandel.

De trainingen zijn in kleine groepjes met intensieve begeleiding. Door de prettige en open sfeer voel je je snel op je gemak en ontmoet je gelijkgestemde sportmaatjes. Hieruit ontstaan regelmatig vriendschappen en ondernemen leden ook buiten Yuwa activiteiten met elkaar. Hoe leuk is dat!

Zo zijn Bea en Marjan al meer dan 20 jaar lid. Zij hebben elkaar bij Yuwa ontmoet en trainen nog altijd met plezier samen.

Ervaring van Marjan:

Wat ik heb ervaren is dat je als nieuw lid direct opgenomen wordt in de groep. Er wordt aandacht aan je besteed en je beweegt op je eigen niveau.

 


Koffieleuten

Iedere maandag en donderdag ochtend traint er een groep mee met de CardioFit. Deze groep heeft elkaar ontmoet bij Yuwa en zijn een hechte groep geworden. Tijdens de training wordt er goed getraind en natuurlijk gelachen. Na de training blijven ze een heerlijk kopje koffie drinken om de training gezellig af te sluiten.

 

 

 


Ook zijn er leden die minder dan 30 jaar lid zijn of pas net gestart zijn met trainen.

Ervaring van Latifa:

Sinds mei 2015 ben ik lid van Yuwa. Ik kreeg toen een folder van Yuwa van mijn fysiotherapeut met het advies om te bewegen onder begeleiding van professionele trainers. Ik heb veel positieve ervaringen. Het belangrijkste is dat ik meer inzicht heb gekregen in mijn lichaam, voeding en mijn gezondheid. Ik ben gemotiveerd door Yuwa om gezonder te leven. De vriendelijke sfeer van Yuwa spreekt mij erg aan. Het is een ander soort sportcentrum met veel mogelijkheden van beweging dat bij je past. Je krijgt begeleiding en aandacht voor verbeteringen van je gezondheid. De sfeer in Yuwa is altijd gezellig en vriendelijk!

Iedere vrijdag ochtend doe ik mee aan de Hatha Yoga. Na de les blijven we gezellig koffie drinken en heb ik het gezellig met de andere. De groep is zo leuk dat we zelfs om de zoveel tijd met zijn alle buiten de sportschool om een hapje gaan eten. Om de groep nog gezelliger te maken zouden we er wel wat mensen bij willen hebben.

 

 

 


Ervaring van Cetin:

2 jaar geleden ben ik bij Yuwa gekomen via de fysio. Ik zat bij de fysio, omdat ik hersenschade had opgelopen. Daardoor moest ik weer veel dingen oefenen, zo ook mijn conditie. Nu train ik gemiddeld 4 keer per week met plezier en is mijn conditie goed verbeterd, waar ik ontzettend blij en dankbaar mee ben!

Ervaring van Debby

Mijn doel is afvallen en mijn conditie verbeteren met goede begeleiding. Door een advertentie op internet ben ik in contact gekomen met Yuwa en mij ook 9 weken geleden lid gemaakt. Van alle trainingslessen maken de trainers een gezellige, toch zeer effectieve training. Er is genoeg variatie, dus voor ieder wat wils. Ik heb het er prima naar mijn zin en voel me er thuis! De leuke spontane trainers (top), goede begeleiding en de voedings-app ernaast zijn heel stimulerend allemaal. Hierdoor ben ik ook echt aan het afvallen door de stimulans van de trainers.

Ervaring van Trudy

Yuwa was voor mij net als de Mont Ventoux. Een enorme berg om aan te beginnen. Maar als je dan begint en je ervaart het als een aankomen bij de top… Een feestje!! Om trots te zijn op jezelf en dan volhouden en door blijven gaan. Mijn positieve ervaring is de blijheid, enthousiasme van de instructeurs die er voor zorgen dat ik mijn motivatie niet in de prullenbak gooi!! Blijdschap en minder kilo’s is het resultaat! Bij binnenkomst weten ze je naam. Je bent geen nummer. Dat is een fijn gevoel.

Ervaring van Tonnie

Ik ben lid sinds 19 september 2014. Min reden om te starten is het volgende. Na jaren niets meer aan sport te hebben gedaan en een tweetal zware operaties wond ik het tijd worden om weer iets te gaan doen. Mijn conditie was erg laag. Mijn meest positieve ervaring, dat ik al na een paar lessen CardioFit een vooruitgang boekte in mijn conditie. Het heeft mij opgeleverd dat ik al snel meer uithoudingsvermogen kreeg en zelfs de hele les mee kon doen. Dit ging echt niet in het begin. Dat ik mij rechterarm weer kon optillen en oefeningen kon doen, omdat tijdens min operatie lymfeklieren zijn verwijderd waardoor mijn arm heel pijnlijk was. Ik vind Yuwa een geweldige, kleinschalige, familiair en huiselijk sportcentrum die een ieder in zijn/haar waarde laat, maar waar sporten en voeding bovenaan staat. Ik zou dit sportcentrum zeker aanbevelend bij vrienden en familie.

Ook wil ik mijn complimenten geven aan de medewerkers op de manier van lesgeven. Je wordt heel goed begeleid en tijdens de lessen word er goed gekeken en gecorrigeerd. Heel fijn. Chapeau!!


Bij Yuwa worden er ook jeugd trainingen gegeven, zoals judo, Zumba en bootcamp.

Ervaring moeder van Sara (Ebru):

Sara is nu 5 jaar. We zijn begonnen bij Yuwa meteen na haar 4e verjaardag. Sara was erg bang voor andere, vaak de drukke, agressieve kinderen. Ik hoopte dat judo haar zou helpen meer zelfvertrouwen te krijgen. Dat hopen is werkelijkheid geworden. Sara is nu weerbaarder. Durft nu te zeggen dat ze moeten ophouden, want “ze zit nu op judo”. Heerlijk om te zien dat ze in haarzelf gelooft. Ik raad Yuwa aan voor iedereen. Er wordt les gegeven door een vakbekwame meester die dit doet met passie!