Thema boosheid omarmen en verwarmen

Voel je welkom in een liefdevolle en veilige ruimte speciaal voor en door vrouwen.

Verbind, deel, heel en geniet!

Onze behoefte tot verbinden en een supporterde vrouwengroep heeft ons dit idee tot leven laten brengen.

Voel jij ook die behoefte, voel je welkom!

Samen met een klein, veilig groepje vrouwen is er de mogelijkheid en kans om te delen wat er gedeeld mag worden.

Je wordt gedragen door de groep met gelijkgestemde vrouwen.

We leven in een harde mannelijke wereld waar veel draait om doorgaan, hard werken, individualiteit en perfectie.

Precies die dingen houden ons weg bij het vrouw zijn. Vrouw zijn betekend voor mij zachtheid, verbinding, emoties,

voelen en creëren. Tijdens deze cirkel staat precies dat centraal.

Precies zoals jij bent, is perfect. Al is dat in tranen, met een glimlach, in stilte of luidruchtig. Jij bent precies goed zoals jij bent!

Deze cirkel is het thema boosheid omarmen en verwarmen.

Veel vrouwen lopen met opgeslagen boosheid en frustratie. We hebben geleerd dat boosheid een slechte emotie is en het te onderdrukken. Hierdoor weten we er niet mee om te gaan. Dit kan een uitbarsting tot gevolg zijn die je helemaal niet had willen hebben of fysieke en emotionele pijn voelen die je energie opbrand.

Tijd om daar verandering in te brengen.

Boosheid is een mooie emotie als je weet hoe je er mee om kan gaan. Het laat voelen waar je grenzen liggen en dat je voor laten werken. Onder boosheid zit vaak verdriet, angst of teleurstelling. Ook die emotie mag aangekeken worden om de boosheid los te laten.

Voel je veilig om alle emotie te voelen en om te zetten in wat jij nodig hebt!

Wat kun je verwachten:

We beginnen de middag in ons leefstijlcafé.
Er is ruimte om wat drinken en een gezond hapje te bestellen.

Vervolgens starten we met een mooie visualisatie om te voelen waar de boosheid zit en hoe die daar is ontstaan.

Daarna gaan we aan de slag met die overtuigingen, aannames en emoties in de zaal met bokshandschoenen.

We sluiten het boksen af met een krachtige en motiverende oefening als groep gezamelijk.

Als laatst sluiten we de cirkel af met een mooie eind meditatie om de losgelaten boosheid te vervangen voor wat jij nodig hebt!

Deze dag is op donatie basis.

Er zal een QR code hangen waar je een open tikkie kunt betalen of in de donatie pot contant geld kunt geven.

Wat jij de cirkel waard vindt, geef je met een minimum van 11,00 euro.

Neem je eigen bokshandschoenen mee. Heb je die niet, hebben wij een aantal voor bruikleen.

Lieve vrouw, wij kijken er naar uit en zien je graag de 19e op jouw boosheid te omarmen en te verwarmen.