Startprogramma’s
Ja, ik wil meer energie en zelfvertrouwen in 8 weken!
Wil jij je graag energieker en fitter voelen, maar vind je jezelf geen ‘sportschooltype’?
Wil je begeleiding op maat om van je klachten af te komen? Wil je beter in je vel zitten?
Wat zijn startprogramma’s?
Twee keer per week train je in een gezellige sfeer in kleine groepjes. Je maakt op een laagdrempelige manier kennis met ons aanbod.
Met onze deskundige begeleiding werk je aan je eigen doelen, we bouwen de intensiteit rustig op. Maak een afspraak voor een vrijblijvende intake en start wanneer het jou uitkomt!
Deelnemers geven na 8 weken aan dat ze zich veel beter voelen, ze hebben:
Meer energie en een betere conditie
Minder vet en meer spiermassa
Meer zelfvertrouwen
Nieuwe gewoonten en sportmaatjes
Betere houding & bewegingstechniek
Minder klachten
Waarom je hiervoor zou kiezen
Kennismaken zonder abonnement, je zit nergens aan vast.
Persoonlijke begeleiding
Intake met metingen en een persoonlijk beweeg-advies
Ruime keuze uit begeleide lessen in kleine groepen
Training in goede lichaamshouding
Gezelligheid en aandacht voor jezelf en je gezondheid
Heerlijke cappuccino
Gratis parkeren
Ook voor ‘niet-sporters’, senioren en mensen met lichamelijke klachten
Soorten startprogramma’s
Startprogramma’s - Hier kan je uit kiezen:
8 weken - 2 x per week voor €105,00
6 weken - 2 x per week voor € 82,50 (50% korting met ooievaarspas)
8 weken - 1 x per week voor €68,00
Alle programma’s zijn inclusief:
Individuele intake & advies
2 Bijeenkomsten/lessen per week in kleine groepjes onder professionele begeleiding
Voortgangsevaluatie (we evalueren en maken samen plannen voor het vervolg)
Zet de eerste stap en start:
-
✔ 1. Bewustwording
Zie welk programma het best bij jou past.
-
2. Afspraak
Maak telefonisch een afspraak voor een intake met ons.
-
3. Vragenformulier
Vul het vragenformulier in over jouw vitaliteit en samen starten we de intake.
-
4. START!
Start met het bewegen naar jouw doel onder begeleiding van ons!
